Sophrology - Mouvaux
Adresse: 33 Rue Franklin Roosevelt, 59420 Mouvaux, France.
Site web: aliciamaria-sophrologue-reflexologue-espacebienetre-nord.com
Spécialités: Clinique de médecine alternative.
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📌 Emplacement de Sophrology
La sophrologie est une technique de relaxation et de gestion du stress qui a été développée en Espagne dans les années 1960 par Alfonso Ángel Montúfar. Elle est basée sur la méditation et l'auto-conscience pour aider les individus à mieux gérer leur stress, leur anxiété et leurs émotions négatives. La sophrologie est utilisée dans diverses situations, telles que l'insomnie, la peur, la douleur, la dépression, la maladie chronique, la performance sportive et professionnelle.
Caractéristiques de la sophrologie
- Technique de relaxation physique et mentale
- Aide à l'autogestion du stress
- Utilise la méditation et l'auto-conscience
- Permet de mieux comprendre et gérer ses émotions
- Puissant outil pour améliorer la performance et le bien-être
Adresse : 33 Rue Franklin Roosevelt, 59420 Mouvaux, France
Téléphone : Pas disponible
Site web : aliciamaria-sophrologue-reflexologue-espacebienetre-nord.com
Spécialités : Clinique de médecine alternative
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