Sophrologue Oise Lumière B Bénédicte Resve - Lachapelle-Saint-Pierre

lebarbier wendy

Bénédicte a été d'une grande aide pour ma fille de 6ans en manque de confiance en elle et très émotive. Avec une séance par semaine on y est allées en douceur. Ma fille était ravie de la voir et d'avoir son moment d'écoute et de partage.

Ludivine Renaud

Bénédicte est une personne merveilleuse, très à l'écoute, aussi douce que dynamique. Elle a suivit ma fille de 8 ans pendant plusieurs mois et réussit à lui donner les clefs de la confiance en elle et pour exprimer ses émotions plus facilement. Je recommande vivement. Merci pour tout ?

Laureen Converty

Je recommande vivement les séances de sophrologie que avec Bénédicte, car elle est soucieuse, prend le temps de bien expliquer et donner des exercices pour être autonome ensuite afin de faire face immédiatement à la situation stressante que l'on rencontre.J'étais très stressée face à une période à venir qui allait être très chargée pour moi et grâce à Bénédicte, j'ai pu évacuer complètement ce stress et être sereine pour appréhender cette période. quelques petits moments de stress ont pu revenir mais beaucoup mois intenses et grâce aux exercices donné par Bénédicte, plus rien, reparti aussi vite. vous pouvez y aller les yeux fermés, un pur moment de détente garanti.

degremont-chapon marion

J'ai fait une séance en visio avec Bénédicte un peu avant la nouvelle année.
Une séance d'un peu plus d'une heure ou j'ai pu parler un peu de moi et de mes difficultés, ensuite j'ai appris des exercices de respirations différents selon les émotions, nous avons fini par une magnifique séance de méditation guidée.
Bénédicte a prit le temps de m'écouter et d'adapter ses propositions. J'ai ressentis beaucoup d'attention et de bienveillance de sa part. Pas de jugement et cela m'a aidé à me détendre davantage.
La méditation fut un pur moment de relaxation avec une voix et un timbre qui m'ont emporté.
Je recommande à 100% pour un travail tout en douceur.
Merci ?

NicoLaVie

Bonjour à tous,
J'ai été une des premières personnes à bénéficier des soins de Bénédicte.
J'ai trouvé son approche très professionnelle, les séances étaient toujours bien préparées en amont et toujours en lien avec mes besoins spécifiques du moment.
Nous nous sommes rencontré pour une dizaine de seances, j'ai trouvé la progression des exercices de relaxations dynamiques tout à fait adaptée et réfléchie.
Tout comme les sophronisations, d'une voix douce et apaisante, toujours bien préparées et individualisées en fonction des échanges que nous avions en début des séances.

Bénédicte prenait bcp de notes pour préparer les séances.

C'était ma première expérience en sophrologie et je peux dire que j'ai ressentit de très bon résultats concernant mes douleurs au dos.

Il est évident que Bénédicte est passionnée par son travail, dans la recherche constante d'un bien être pour son patient et cela se ressens dans les séances dans lesquelles se dégagent de belles énergies.

Respect des gestes barrières, possibilité de faire des séances en visio (avec un casque audio, c'est mieux), toujours le sourire.

Je vous recommande sincèrement de prendre contact avec Bénédicte pour améliorer votre état de santé.
Un vrai rayon de soleil Béné-fique. ☀️

Belle journée à tous.

Isa Jo

?La bienveillance, l’écoute, le soutien de Bénédicte m’accompagne dans mon quotidien! Des exercices de respiration pour libérer mon stress, avec de belles méditations qui font de chaque moment un instant de détente! Souffler et respirer pour se sentir mieux ! ?
✨Merci encore Béné et à très vite! ✨

Anthony MOUTAUD

Je suis Assistante Maternelle Agréée et j'ai mis en place des ateliers de Sophrologie et d'éveil musical avec Bénédicte. Elle nous accueille soit chez elle soit à mon domicile.
J'avoue que je ne pourrais plus me passer de ses ateliers !
Elle est magique avec les petits, propose de mieux comprendre leurs émotions afin de mieux les accompagner grâce à de simples exercices, des albums, des jeux ludiques.
Elle les aide à développer leur motricité en les faisant participer à des activités manuelles.
C'est un vrai complément à l'accueil que je souhaitais apporter, les petits l'apprécient beaucoup et adorent ces ateliers.

Je vous la recommande vivement !

Sabrina.

Maud Talleux

Une rencontre très enrichissante renforcée lors d'un atelier parent/enfant. Benedicte sait apporter sa connaissance en sophrologie autan aux adultes qu'aux enfants. Grâce à son approche, ma fille pourtant timide, a pu s'ouvrir et participer avec joie aux exercices proposées. Nous sommes ressorties de la séance toutes les deux apaisées et avec quelques "outils" a réutiliser dans la vie de tous les jours ( à la maison, au travail, à l'école, etc...). Je recommande à 100% !!