Sophrologue - Delphine Crucifix - La Baule-Escoublac - La Baule-Escoublac

Evelyne Lemene

Je participe depuis quelques années aux séances collectives de sophrologie de Delphine.
Delphine est une personne bienveillante, très à l'écoute et respectueuse de chacun (e) d'entre nous.
Chaque séance hebdomadaire m'apporte beaucoup de calme et sérénité.
Elle m'a donné les outils nécessaires pour gérer les moments de stress où d'angoisse, outils qui sont devenus des automatismes.
Elle nous donne également plein de conseils précieux à utiliser au quotidien et nous aide à comprendre comment on fonctionne.
Je vous recommande vivement Delphine pour son professionnalisme !

Soizic Perrin

J'ai commencé, les séances de sophrologie en groupe en septembre 2023 avec Delphine .
Je suis une personne très anxieuse . Les séances m'ont apporté un bien être . Delphine, est une personne très gentille qui est a l'écoute de tout le groupe .
Ça y est je viens de m'inscrire pour la retrouver et retrouver les séances .

Céline Belferrag

J'ai pris le pack de 5 séances et je suis très contente de cet accompagnement avec Delphine . Je suis venue pour des soucis d'anxiété et d'inquiétudes qui prenaient énormément de place avec un besoin d'apprendre à revenir dans mon corps, et j'avais besoin d'aide pour retrouver le calme et la sérénité. Grâce à cet accompagnement , j'ai pu apprendre à écouter mon corps, à calmer mon système nerveux et petit à petit ,l'anxiété est moins envahissante et je me sens beaucoup plus détendue. C'est une personne très douce, bienveillante et à l'écoute. Je ne peux que recommander ! Merci Delphine

Tiphaine Le Berre

Merci Delphine pour votre accompagnement durant 10 séances. Nous sommes très bien accueillies dans cet appartement chaleureux. Ces séances m'ont permis de mieux comprendre mes émotions et celles des autres, de mieux ressentir mon corps, et cela m'aidera à mieux gérer mon métier où le côté émotionnel est omniprésent! Delphine nous apporte une compréhension sur ce que l'on ressent, en tous cas physiquement, et les exercices ciblés et adaptés sont faciles à mettre en place au quotidien. Il est très pratique d'avoir les audios et les fiches papiers pour continuer à travailler chez soi. Encore merci pour cet accompagnement de 6 mois et je reviendrai avec plaisir si j'en ressens le besoin!

Inès Mainguet

Delphine est très attentionnée, patiente et sait accompagner la personne selon ses problèmes personnels. Ses séances sont très visuelles et ludiques, ce qui permet de mieux visualiser les objectifs à atteindre et à mettre des mots sur nos maux.

Laura Fresnais

Je traversais une période très difficile, avec des crises d'angoisse quotidiennes qui me faisaient pleurer tous les jours. Grâce à cette sophrologue, j'ai pu surmonter mes peurs et retrouver confiance en moi. Elle est incroyablement à l'écoute et se donne vraiment à fond pour ses clients. Sa douceur et son efficacité m'ont énormément aidée. Je recommande vivement ses séances à tous ceux qui cherchent un véritable soutien pour aller mieux. Je ne peux que la recommander vivement à tous ceux qui souhaitent reprendre le contrôle de leur vie et se sentir mieux au quotidien. N'hésitez pas, vous ne le regretterez pas !

Céline Mandary

Delphine est bienveillante, généreuse et très à l’écoute. J’ai pris le pack de 5 séances et grâce à ses nombreux outils et à sa pédagogie en 2 mois j’ai retrouvé une sérénité, une confiance en moi et je gère beaucoup mieux mes émotions.
Chaque séance a été un vrai moment de détente et de bien-être dans un cabinet cocooning.
Merci beaucoup delphine pour ton accompagnement. ?

Amandine Prima

Depuis 2 ans je faisais des crises d’angoisse, j’ai tout essayé mais rien ne fonctionnait, j’ai entendu parler de la sophrologie. Alors j’ai rencontré Delphine, et j’ai opté pour le pack 5 séances. Nous avions noté ensemble des objectifs et des souhaits que je désirais.

Au fil des séances, Delphine m’a appris comment respirer correctement, m’a confié des exercices précieux que j’appliquais régulièrement. Ils m’ont aidé énormément à m’apaiser au quotidien, ensuite Delphine m’a fait comprendre le fonctionnement du corps et l’esprit, cela m’a permis de me rendre compte de beaucoup de choses et donc d’éloigner mes peurs et angoisses. Puis tout au long de la thérapie, grâce aux exercices personnalisés de Delphine et l’échange, je me suis libérée de mes crises, qui ont totalement disparues.

Je remercie beaucoup Delphine, une sophrologue passionnée et avant tout humaine, très ouverte d’esprit et très à l’écoute, elle a changé ma vie.