Sophrologie L'Écrin de Soi - Les Contamines-Montjoie

Marie C.

J'ai découvert la sophrologie il y a plusieurs mois grâce à Géraldine. Elle m'a d'abord accompagnée pour la gestion de la douleur et ça a débouché sur plein d'autres choses. Le professionnalisme, l'honnêteté et l'infinie bienveillance de Géraldine sont extrêmement précieuses. Même dans les moments difficiles elle n'a rien lâché et a continué d'être présente, ouverte et bienveillante. Merci ❤️

ANNA M.

Geraldine me suis depuis 2ans maintenant dans le cadre de ma préparation pour mes compétitions de snowboard. Mais le travail avec elle va bien au delà de l’aspect sportif. Elle m’apprend à mieux me connaître et à me sentir en accord avec ce que je veux être, mes valeurs. Je me découvre à chaque séance et je la remercie de m’accompagner dans mon évolution et mon développement personnel.

laurence D.

Je recommande l'écrin de soi, j’ai commencé la sophrologie avec Geraldine en groupe puis individuelle ,toujours à l’écoute , adapte la séance à nos situations, j’ai énormément avancé grâce à elle , j’ai appris à m’écouter , merci encore pour ton accompagnement.

paget V.

J ai découvert la sophrologie à un moment de ma vie difficile à surmonter. L' approche des séances régulières mon permis de mieux me connaitre et de connaitre mes limites. La personnalité de Géraldine m'a également rassuré et tout de suite mis en confiance. En résumé l Ecrin de soi fut un véritable écrin pour moi.

Elisabeth J.

J'ai découvert la sophrologie caycedienne en séance de groupe organisée par l'Office de tourisme des Contamines.Geraldine,par son approche de la sophrologie,son écoute bienveillante m'a donné envie d'aller plus loin avec des séances individuelles.
Géraldine sait écouter,apaiser, redonner confiance en soi et propose des exercices à faire chez soi.
J'ai testé une séance par visio et je suis ravie de pouvoir continuer avec Géraldine à distance..Une belle découverte,une démarche à ne pas hésiter à faire pour soi.

Anne-Lise S.

J'ai découvert la sophrologie avec Géraldine et je ne peux que la recommander.
Elle offre une écoute bienveillante et constructive, ainsi que des séances sur mesure, qui répondent parfaitement aux besoins de la personne.
Les échanges comme les exercices nous aident vraiment à avancer.

e

Vous souhaitez vous épanouir dans une meilleure connaissance de vous même? je ne peux que vous inviter à prendre rendez-vous avec Géraldine.
J'ai tout d'abord découvert la sophrologie caycédienne en séances de groupe, avec Géraldine. Grâce à sa guidance et son professionnalisme empreint d'authenticité, "mes voyages" et découvertes, l'intensité et la préciosité de mes vécus m'ont donné envie de m'essayer à une approche individuelle. L'écoute, au delà des mots, la présence de Géraldine, la mise en pratique de tous ses savoirs, me permettent, de cheminer, par moi même, de trouver mes solutions en sachant pouvoir compter sur moi.
Géraldine je te remercie :-))

Evelyne R.

Une écoute bienveillante et délicate.
Un don de soi exceptionnel ... Geraldine a maintenu sa séance de groupe alors que je me trouvais seule et cela sans compter son temps ... J’ai donc pu bénéficier d’une séance personnalisée.
Sa pratique de sophrologie est très professionnelle et aboutie qui permet de rentrer vite en état sophro-liminal
Je recommande vivement d essayer car les effets sont ressentis immédiatement mais aussi dans la durée..

Mer Sea Geraldine 🙏🏼🌞🙏🏼