SOPHROLOGIE, HYPNOSE & RITMO (proche EMDR) Betty Sanfratello St Chef Nord Isère - Saint-Chef

Pauline M.

Betty m'a fait découvrir la sophrologie en groupe, chaque semaine c'est ma bulle de retour à soi, un rdv devenue indispensable pour moi.
Un véritable enseignement du bien Être avec des clefs qui m'aident au quotidien et qui améliore grandement celui-ci !
C'est donc tout naturellement que je suis allée la voir en séance individuelle pour une préparation à l'accouchement.

Je recommande son approche douce et ferme à la fois, nous invitant à lâcher nos blocages et automatismes en pleine autonomie et à notre propre rythme.
La sophro avec Betty c'est presque un art de vivre.

Milles MERCI pour cette belle évolution qui n'aurait pas été possible sans toi 🙏🏻

Hubert F.

Betty est une personne bienveillante, très à l écoute. Elle m a accompagné pour la perte de poids avec hypnose et chrononutrition. Cela a très bien fonctionné et aujourd'hui je me sens mieux dans mon corps. J ai également assisté à des cours collectifs et je vous recommande vivement de faire de la sophrologie pour vous sentir mieux dans votre corps et dans votre quotidien.

Patricia R.

Bonjour,
Ce petit message pour ceux et celles qui n'osent pas franchir le pas ou qui comme moi au début, sont sceptiques quant aux bienfaits de cette pratique.

Septembre 2018 je me suis décidée, "juste" pour voir. Une séance, puis deux. Et aujourd'hui cela fait 5 ans que je suis les cours de Betty. Qui a bien du mérite, de la patience et surtout l'écoute.

Pour ma part j'ai mis un an pour être tout à fait bien lors des séances. Chacun avance à son rythme. Pas facile de lâcher prise, de ne penser qu'à l'instant présent, de laisser, le temps de la séance, les soucis, ce que l'on doit faire dans la journée etc... J'avais vraiment du mal.
Plusieurs fois j'ai voulu abandonner, je me disais c'est la dernière, et puis je me suis rendu compte que pendant les coupures aux vacances, il y avait un manque.
Et une chose très importante, qui n'engage que moi, pour que la séance soit réussie : il est nécessaire qu'il y ait quelque chose entre la personne et vous qui "passe", ne serait-ce que la voix qui compte énormément, la façon d'aborder la pratique. Et surtout savoir accepter, entendre certaines choses qui ne vont pas. Pas toujours évident pour moi. Mais avec le recul on n'imagine pas tout ce que l'on est capable de faire.
Mises à part lors des séances, ces pratiques se font sans problème dans la vie de tous les jours.

Betty a été la bonne personne pour moi, au bon moment. Depuis j'aborde certaines choses ou événements différemment.
Voilà, si vous avez encore des doutes, testez une séance...

Passez une belle journée.

Éric G.

je traversais une période de ma vie un peu compliquée. sur les conseils d'un ami j'ai pris rdv avec Betty. très rapidement, un peu plus de 2 mois après ma première consultation je peux dire que je ne me suis jamais senti aussi bien. les séances sont basées sur l'écoute, l'échange, sophrologie et/ou hypnose. Un grand Merci Betty pour tout le bien que vous faites. un conseil : n'hésitez pas à prendre rdv

christine B.

J'ai passé un excellent moment de détente.
Le professionnalisme de Betty conjugué à la douceur de l'eau procure un réel bien être

Isabelle V.

C était une séance de bien être et de détente formidable avec Betty et sa bienveillance.
Belle expérience dans un bassin agréable avec une eau chaude et des mouvements doux sur une musique zen. À réitérer, je la conseille !

Agnès F.

Merci infiniment Betty
Tu m'as sortie de ce comas profond, au sens propre comme au figuré. En m'enseignant avec quelques exercices simples mais combien essentiels, tu m'as donnée les meilleurs outils pour ré apprendre à vivre et à gérer le quotidien. Mon corps et ma conscience marchent désormais ensemble. La douleur n'est plus ma compagne et ça simplifie tellement les traitements... Mon seul regret serait de ne pas t'avoir rencontrée dès le chemin de l'école. Savoir respirer est si vital... Alors encore une fois, merci infiniment pour toutes les "réparations" ... Et à très vite pour d'autres séances...

Marc A.

En soin pour un cancer depuis Juin, j'ai réussi gràce a Betty de me libérer de mes douleurs et de lâcher prise.. j'ai vécu un "moment de total" plénitude... a refaire.. ou plutôt a "revivre". merci Betty pour ce moment inoubliable de bien être.