Séverine Derda Sophrologue Bien être - L'Escarène

Natalie B.

J’ai récemment eu l’occasion de suivre un accompagnement en sophrologie axé sur la gestion de la douleur, et je ne peux que partager mon expérience positive. Séverine a su adapter chaque séance à mes besoins spécifiques, en m’aidant à mieux comprendre mes sensations et à travailler sur mes douleurs chroniques, notamment dans le haut du corps.
Ce qui m’a le plus marqué, c’est l’efficacité des outils proposés qui m'ont permis de transformer ma perception de la douleur et de retrouver un sentiment de contrôle sur mon corps
Je recommande vivement cet accompagnement à toute personne cherchant à améliorer sa qualité de vie face à la douleur. Merci Séverine pour ton écoute et ton professionnalisme.

Craco

L’approche de la sophrologie est un outil très concret, face a des problématiques qui paraissent insurmontables en peu de séances.
Séverine est une professionnelle de haut niveau, très compétente dans son domaine, avec une très forte croyance en l’approche de la sophrologie face a l’être humain et ses capacités.
Elle ne porte aucun jugement.
Toujours disponible.
Toujours dans la bienveillance !
L’association de la pratique de la sophrologie avec l’approche de son professionnalisme, ne peut donner qu’un résultat incroyablement bluffant, même pour les plus récalcitrants.
Quelque soit les sujets que l’on souhaite aborder cette professionnelle de la sophrologie arrive à obtenir des résultats probants en quelques séances.

De plus, un avantage non négligeable; Séverine travail en Visio, ce qui permet pour la personne qui suit ses séances de toujours être dans une zone de confort.

Je recommande fortement!

Grégory B.

J'ai eu le privilège de travailler avec une sophrologue exceptionnelle, dont la sensibilité et le professionnalisme ont profondément enrichi mon expérience. Grâce à ses séances, j'ai pu améliorer la qualité de mon sommeil et apprendre à lâcher prise, ce qui a eu un impact positif sur ma vie quotidienne et professionnelle.
Je recommande vivement ses services à quiconque cherche à trouver un équilibre intérieur et à cultiver une meilleure qualité de vie.

Ophélie R.

Séverine m'a accompagné pendant la fin de ma grossesse dans le but d'avoir un accouchement serein. Elle a été douce et sans jugement, elle a su s'adapter et trouver les exercices adéquat, je recommande vivement son suivi

mymovestudio D.

Je ne connaissais pas la sophrologie et par une connaissance j ai contacté Séverine. A ma grande surprise des les 1eres séances j'ai appris à gérer mes douleurs qui se sont peu à peu atténuées. Je suis désormais bien plus libre dans mes mouvements au quotidien à ma grande joie ! J'ai à nouveau envie d'entreprendre. Je recommande Séverine fortement.

Maeva D.

Séverine est une sophrologue douce et à l'écoute. Elle est intervenue au près de jeunes compétiteurs de karaté pour travailler sur 2 thèmes majeurs: la confiance en soi et la maitrise du stress et des émotions. En tant que professeur de karaté j'ai vu mes élèves ravis de leurs séances, ils vont poursuivre les exercices donnés par Séverine, ce qui leur servira dans leur art martial ainsi que dans la vie de tous les jours.

DUFEU S.

J'ai découvert la sophrologie un peu par hasard et je n'aurai jamais imaginer arriver grâce à la sophrologie à pouvoir gérer mon stress de cette façon et apprendre le lâcher-prise avec Séverine aussi facilement dans ma vie quotidienne. Les brûlures d’estomac et reflux gastro-oesophagien, ma mauvaise qualité du sommeil et l'épuisement physique permanent que j'avais depuis 2 ans ont disparu. Pour moi c'est un nouveau départ !

fanny H.

Séverine est une sophrologue qui aide à mieux gérer les émotions personnelles. Mon fils à une personnalité très exigeant entrainant beaucoup d’anxiété, de stress...

Séverine l’aide avec beaucoup d’humilité, de discrétion et de professionnalisme à combattre ses douleurs qui sont devenues des souffrances physiques également.

Elle est douce et ne porte aucun jugement, toujours dans la bienveillance !

Elle investit beaucoup de temps dans la préparation de ses protocoles, comme dans le déroulé des séances.

L’approche de cette professionnelle du bien être mentale en visio répond parfaitement à une vie bien remplie.

Les résultats sont justes incroyables, après quelques séances en Visio mon fils recommence à prendre goût à une vie sociale en se détachant du regard des autres. Elle a réussi un équilibré le corps, les émotions et le mental.