Sarlat-Sophrologue Catherine Le Bourgocq - Sarlat-la-Canéda

Sophie Sarlat

J'ai découvert la sophrologie et cela m'a permis de mieux gérer mon stress, en étant plus à l'écoute de mon corps et en travaillant, notamment, sur la visualisation et la projection.
Catherine a été d'un grand soutien, calme, compréhensive et plein de bonnes énergies, elle s'est montrée d'un grand professionnalisme.
J'ai également participé à deux sessions de stage sur la gestion des émotions. Ces stages se sont révélés très utiles pour la vie de tous les jours. Tous les conseils acquis me servent encore aujourd'hui.
Des séances qui profitent sur le long terme et qui se déroulent dans un cadre magnifique.

Laura

La sophrologie étant un domaine inconnu pour moi au départ, j’ai décidé de m’y initier avec Catherine suite aux nombreuses recommandations qui m’ont été faites. Quelle surprise! Catherine est une femme merveilleuse, très à l’écoute, capable d’offrir un suivi entièrement personnalisé et adapté à chacun de ses patients. Elle enseigne une discipline fantastique en dégageant un tas d’ondes positives qui m’ont aidé à lutter contre un problème de confiance en moi et de gestion d’émotions. Elle nous accompagne, nous soutient, et nous encourage dans chacun de nos progrès, rendant petit à petit ses séances indispensables tant elles procurent un bien-être en y sortant. Le lieu chaleureux et apaisant dans lequel elle nous accueille ne peut qu’amplifier ces sentiments!

Caroline Attimont

☀️ Très belle découverte de la sophrologie : MERCI ☀️

Nous avons passé un superbe moment avec Catherine.
C'est une très belle personne, à la fois accessible et bienveillante dans son écoute et ses messages. Quelle chance on a eu !
Nous avons trouvé des conseils et des outils tellement précieux pour le "début" de notre vie (tout début vie professionnelle pour nous et étudiante pour mon petit frère).
Nous utilisons ses précieux conseils dès que possible et, sans s’en rendre compte, on acquiert des réflexes qui changent la vie. Merci Catherine !!!

Marina Quélo

Découvrir la sophrologie grâce à Catherine à été pour moi une expérience très enrichissante .

Elle m'as permis de mieux me comprendre et m'as fais beaucoup de bien

Je recommande vivement cette expérience.

Catherine est une personne exceptionnelle , très apaisante , qui rayonne la joie de vivre !

Jade Monterlos

Incroyable expérience avec Cathy qui m'a permis de sortir d'un cercle vicieux instauré depuis un grand nombre d'années. Au-delà d'être une professionnelle avérée dans sa "démarche de guérison", Catherine est une personne extraordinaire qui est à l'écoute et sait s'adapter à chaque problématique, je n'en garde que de très bons souvenirs.
PS : un petit plus pour le "cabinet" qui respire l'entraide et l'apaisement, à l'image de cette superbe expérience
Milles merci, Jade

ramier estelle

Magnifique expérience avec Catherine, sophrologue sérieuse qui propose un accompagnement personnalisé et de très grande qualité. Catherine prend son temps lors de chaque séance, et nous avançons pas à pas au fil des séances. Spectique sur les bienfaits d'une telle pratique tant ma problématique me semblait irréversible, je mesure chaque jour les progrès effectués dans ma vie quotidienne. Un immense merci à toi.
Estelle

Aurelie Tregaro

La sophrologie est déjà en soi une technique accessible, facilement et a tous, et associée a la recherche altruiste de l'équilibre personnel. Catherine vous accompagnera avec beaucoup de délicatesse dans cette quête. Je recommande chaleureusement.

juliette bonneau

Au détour d'une petite route qui sillonne les coteaux périgourdins, j'arrive sur le bas côté de la route, je descends de ma voiture, le claquement de ma porte résonne dans la forêt... le chant des oiseaux est enivrant...je regarde autour de moi, en un seul instant, ma vie s'arrête, cet instant présent m'envahit... le décor est planté...
Je descends dans la forêt, l'endroit est magique, magnétique... chaque pas sous le craquement des feuilles est un moment unique...en contre-bas, au bout de ce petit chemin, l'atelier des Bois de Cati m'attend...j'arrive devant une porte digne d'un conte de fée...mes yeux se portent sur les fenêtres qui n'ont rien à envier à cette porte d'un monde imaginaire.
J'ai envie de rentrer, de franchir cette porte où je sais qu'après, les choses ne seront plus les mêmes...je frappe...
Cati ouvre et m'accueille avec des mots qui réconfortent...l'endroit est surprenant, je ne sais plus très bien...extérieur..intérieur...je fais partie intégrante d'un tout...

Depuis ce jour...je reviens chaque fois que je peux dans ces lieux qui me font comprendre beaucoup de choses sur moi et sur les autres...c'est un rendez-vous avec la sophrologie et moi-même.

Cati est très attentive et d'une très grande écoute, elle m'a aidé à m'ouvrir, à connaître chaque partie de mon être et à écouter mon corps.
J'ai appris à m'équilibrer intérieurement avec ma respiration et à puiser en moi des ressources insoupçonnées.
Quotidiennement, je pratique la sophrologie avec les conseils très professionnels de Cati, ce qui est devenu, pour moi, une nécessité et une évidence.
Je ressens beaucoup plus les choses avec un effet de relaxation qui n'est vraiment pas désagréable.
Que ce soient les séances en groupe, ou individuelles, ce n'est que du bien être et des jolis moments à partager,
Je remercie Cati pour tout ce qu'elle m'a apporté.