Lumière en Soi - Lucie ROCHET Sophrologue - Haguenau

Rachel B.

Très belle découverte, ne connaissant pas la sophrologie, j’ai été agréablement surprise. Lucie a réussi à me détendre avec sa voix douce et bienveillante. Je vous recommande de la consulter sans hésitation.

Alodia G.

J’ai suivi un accompagnement de 9 séances avec Lucie Rochet pour travailler sur la gestion des émotions,en particulier sur la colère et l’impulsivité.
Dès les premières séances j’ai senti une vraie évolution !
Grâce aux outils de sophrologie qu’elle m’a transmis , je prends désormais plus de recul face aux situations qui auraient pu me stresser auparavant.
Je me sens plus apaisée intérieurement et j’ai des solutions concrètes à appliquer en cas de besoin.
Lucie est une sophrologue bienveillante, à l’écoute et très professionnelle.
Son accompagnement a été une véritable transformation pour moi .
Je recommande vivement !

Florence L.

J'ai eu l'occasion d'expérimenter la sophrologie avec Lucie. Sa voix douce et posée m'a guidée dans une profonde détente. Je recommande ce moment de calme intérieur avec Lucie.

Virginie G.

Je ne croyais pas du tout à la sophrologie. Puis, il y a un an, alors que mon corps entier était dévoré par un eczéma douloureux et handicapant, que les médecins et multiples traitements ne parvenaient à soigner depuis plus d' une année, j'ai croisé le chemin de Lucie qui m'a proposé de m'aider avec de la sophrologie. J'ai accepté, sans conviction cependant, mais parce que j'étais à bout psychologiquement à cause de cet eczéma qui persistait. Mon eczéma a commencé à régresser dès la deuxième séance. J'ai retrouvé un corps sain en 9 séances. J'ai pu reprendre une vie normale.
De nos jours avec la multiplicité des choix, nous sommes parfois perdus. En tout cas c'est mon expérience. J'ai donc demandé à Lucie si la sophrologie pouvait m'aider à être plus sereine et confiante face aux choix qui se présentent à moi et à les faire plus rapidement et en assumer les conséquences. Après m'avoir répondu par l'affirmative, j'ai choisi de faire un nouvel accompagnement. Les effets ce sont fait sentir dès la troisième séance et ne cessent de s'intensifier. J'en suis à la 5ème séance sur 7.
Mais faites vous votre propre avis. Identifiez un problème qui vous pèse dans votre vie, interrogez Lucie pour savoir si la sophrologie peut vous aider, testez deux ou trois séances et observez les changements qui commencent.

Ylio B.

Une expérience bienveillante et apaisante.

J’ai eu la chance de faire une séance de sophrologie et je ne peux que recommander cette expérience. Dès le début, j’ai été accueilli avec bienveillance et sans jugement, ce qui m’a permis de me sentir à l’aise immédiatement.

La séance a été un vrai moment de détente et de reconnexion avec moi-même, totalement adapter pour soutenir des passages de vie durant un parcours de transition de genre pour les personnes LGBTQIA+.

Les exercices étaient adaptés à mes besoins et se sont déroulés dans une atmosphère douce et rassurante. J’en ressors plus apaisé, avec des outils concrets pour gérer mon stress et mieux écouter mon corps.

Si vous cherchez un sophrologue à l’écoute, respectueux et professionnel, je vous recommande vivement cette professionnelle !

Au J. D. F.

Au Jardin de Flo a eu la chance d’accueillir Lucie Rochet, une sophrologue passionnée et bienveillante, pour un atelier exceptionnel.
Grâce à son accompagnement tout en douceur, nous avons vécu une véritable parenthèse de relaxation et de recentrage. Son approche professionnelle et sa voix apaisante ont guidé chaque participant vers un profond lâcher-prise. Une expérience à vivre absolument !

Jérémie B.

Très bon moment de partage, Lucie est attentive et à l'écoute. Je vous la recommande sans hésitation.

Jam

Professionnalisme et soins thérapeutiques sont au rendez-vous avec Lucie Rochet. Sur recommandation de mon neurologue je me suis orientée vers la sophrologie en complément de mon traitement médicamenteux. L'élaboration de son protocole de 12 séances a permis de cibler ce sur quoi des exercices de respiration soulagent les effets secondaires des traitements ainsi que de canaliser le stress qui intensifie ces symptômes. Le suivi, dans un second temps, permettant de s'assurer de la maîtrise des exercices est important. Avec bienveillance et sans jugement aucun j'ai eu la chance d'en bénéficier et je témoigne de ma plus sincère reconnaissance.