lucie chapus sophrologie -

Lucie est à l’écoute et bienveillante. Elle m’a appris énormément de choses sur les techniques de respiration qui aide à la gestion du stress. Ce qui permet de maintenir un équilibre et un bien-être au quotidien. Je recommande vivement !

Lucie m’a accompagné pour m’aider à être plus sereine dans mon quotidien ce qui était mon objectif premier mais elle m’a aussi aidé à avoir plus confiance en moi et avoir un meilleur sommeil. Je suis une personne beaucoup dans le contrôle et elle m’a appris à lâcher prise ce qui m’apporte beaucoup de confort au quotidien et j’ai retrouvé une meilleure qualité de sommeil Lucie est une personne douce, bienveillante, à l’écoute et d’une gentillesse incroyable !!! Je la conseille à toutes les personnes en souffrance ou juste pour une amélioration de qualité de vie elle a également une superbe approche avec les enfants!!! Si j’ai de nouveau besoin j’y retournerai les yeux fermés

Première expérience séance de sophrologie en groupe au top, bien détendue, je vais sûrement tester quelques séances en individuel. Je recommande. Séance en plein air avec une course à côté, et, malgré tout, je me suis laissée aller et je n'avais même plus envie de me reconnecter à la fin de la séance.

Lucie a accompagné ma fille dans sa gestion des émotions. Elle lui a donné des pistes pour gérer son comportement lors d’une émotion trop forte et ça marche!!!!! Merci Lucie pour ta gentillesse et ta douceur avec elle! Bonne continuation!

Lucie m'a accompagnée lors de ma préparation à l'accouchement. Grâce à des exercices de respiration, relaxation et des visualisations positives guidées, j’ai pu atteindre mon objectif d’être sereine et confiante lors de mon accouchement. Très belle expérience, je recommande vivement cette professionnelle qui est douce et bienveillante.

Je recommande vivement Lucie. Accompagnement personnalisé, à l'écoute de nos besoins et demande. Ajuste son programme à chacun, très pro. Merci Lucie, A très bientôt et bon courage pour la suite.

Cours collectifs en plein air vraiment super . Lucie est très pro , une voix douce et apaisante ... lâché prise total !! Je recommande et j'y retourne ?

Bonjour, J'ai participé à une séance d'initiation à la sofrologie, je suis d'un naturel très sceptique et très résilient à me laissé aller ... Mon objectif apres un an de retraite est d'essayer de lâcher prise et évacuer le stress accumulé surtout au cours des 10 dernières années de travail.. Bilan de la séance très positif total relâchement et sensations de bien-être, expérience à renouveler très rapidement.. Merci Lucie Joël