Geneviève Mahin - GMSRL -

Claudine Van Gossum

Je suis venue chercher un accompagnement dans Love Your Food. J'ai sauté le pas de faire confiance à Geneviève, je me suis engagée à mon rythme, j'adore à présent cuisiner alors que je détestait ça, j'ai construit des bases solides sur lesquelles j'aime toujours revenir dès que je m'en écarte et je sais également profiter sans culpabiliser, je n'ai pas besoin d'être parfaite ! En d'autres termes j'ai trouvé beaucoup plus qu'une perte de poids, en tous cas ça n'a pas été longtemps une priorité.... J'ai pu me poser dans cet endroit où l'on se sent en sécurité et j'ai pu me poser les bonnes questions. Alors aujourd'hui, je suis vraiment heureuse d'avoir poussé les portes du programme de Geneviève, je peux être fière du chemin parcouru mais j'ai surtout eu l'occasion d'aller à la rencontre de magnifiques personnes et de moi-même, la véritable raison derrière une alimentation inadéquate. Alors, j'ai pris ce qui me convenait au moment le plus opportun... j'ai pris mon temps... et surtout j'ai appris à me faire plaisir. Cet accompagnement a été la clé pour évoluer vers ce meilleur équilibre qui a compléter ma vie où tout à pris du sens. Merci Geneviève et toute l'équipe !

Emilie Fillod

Je me suis inscrite au programme Love Your Food de Gene au printemps 2022, et c'est sans hésiter que je l'ai suivie dans l'aventure Love YourSelf début 2023.

Ce n'est pas magique, parce que ça demande un réel investissement, mais ça l'est quand même!

Je pars à ma découverte depuis et applique l'adage qui dit que l'important, ce n'est pas la destination mais le chemin.
Celui-ci est parsemé de découvertes, de questionnements, de révelations et de paillettes <3

Céline Rouard

Grâce à Geneviève et son accompagnement Love Your Food, j'ai perdu une dizaine de kilos et j'ai changé ma façon de cuisiner, j'ai découvert des aliments et une façon saine de me nourrir sans régime. Mais bien plus que la part alimentation, j'ai réappris à m'écouter, à manger en conscience, à laisser de coté la culpabilité, à mieux accueillir mes émotions... Je sais aussi que je peux aller me déposer dans une communauté bienveillante et à l'écoute. Son livre Mon Journal et Moi m'accompagne aussi quotidiennement et met du positif dans ma vie... Depuis 1 an et demi, ma vie a vraiment changé... j'ai beaucoup appris et j'apprends encore beaucoup .... j'ai de l'énergie, de la vitalité, de la joie et de la paix! MERCI Gene!

Nelly BETEILLE

J’ai découvert Love Your Food il y a 2 ans alors que je prenais conscience qu’un énième régime avait eu le même résultat que tous les autres : perte de poids/reprise de poids avec même un petit supplément ☹️
Je réalisais alors que ma relation à la nourriture, à mon assiette, était inadaptée… J’ai alors vu une publication pour le livre de Geneviève MAHIN, « mon assiette et moi » et je l’ai acheté… Pour autant au départ j’étais septique voire méfiante compte tenu des concepts présents dans cet ouvrage… mais je n’avais rien à perdre donc… j’ai commencé à appliquer les principes concernant l’assiette (le colimaçon 1), un peu comme on rentre dans un régime j’avoue mais très vite ce que je lisais concernant les colimaçons 2 et 3 (les émotions et le quotidien) venait « infuser » doucement dans mon esprit qu’il y avait un autre chemin, une autre façon de perdre du poids… Le challenge 2021 est arrivé et j’ai sauté le pas : une semaine de découverte « pour de vrai» de Gene, de son équipe, des marraines… et d’un programme extraordinairement bousculant !!!
Depuis, grâce à l’accompagnement et aux coaching, grâce à la communauté aussi je suis dans une dynamique de perte de poids progressive mais bien réelle : -14 kilos et je suis passée d’un 42/44 à un 38 ?
Et mieux que tous les chiffres sur une balance, c’est ce sentiment de sérénité trouvé vis à vis de la nourriture, cette force que j’ai en moi de poser mes choix, suivre une intention et comprendre ce qui se passe quand j’ai encore, rarement, un comportement alimentaire qui ne me convient pas…
Si je suis entrée dans LYF pour perdre du poids, aujourd’hui j’y suis toujours parce que j’ai envie de poursuivre ce cheminement personnel que les colimaçons 2 et 3 m’offrent, profiter aussi du groupe, des interventions de Gène et des autres thérapeutes… à mon rythme… et c’est un très grand bonheur de se sentir accompagnée avec autant de bienveillance…
C’était important pour moi de laisser ce témoignage afin que d’autres femmes puissent à leur tour découvrir LYF et sautent le pas pour transformer durablement leur relation à l’alimentation ?
Merci pour tout Gene ?