Elodie de Rigoulière - Le Pecq

Voici une présentation détaillée d'Elodie de Rigoulière, conçue pour guider ceux qui cherchent un professeur de yoga expérimenté et bienveillant :

Présentation d'Elodie de Rigoulière

Elodie de Rigoulière est une professeure de yoga passionnée et dévouée, basée à Le Pecq, en Île-de-France. Son studio, situé au 5 Boulevard Folke Bernadotte, 78230 Le Pecq, est un espace chaleureux et accueillant, propice à la pratique et à la découverte du yoga. Vous pouvez la contacter directement au Téléphone: 615214131 ou visiter son site web : elodielemoinederigouliere.com. Son site web offre un aperçu complet de ses cours et de son approche pédagogique. Actuellement, elle bénéficie de 37 avis positifs sur Google My Business, témoignant de la satisfaction de ses élèves avec un Avis moyen: 4.9/5.

Spécialités et Approche Pédagogique

Elodie se spécialise dans l'enseignement du yoga, avec un accent particulier sur la méthode Munz Floor. Cette approche, basée sur des postures exécutées au sol, est connue pour son efficacité et sa douceur. Elle met l’accent sur l'écoute du corps et sur l'adaptation des postures aux besoins de chacun. Elle est reconnue pour sa capacité à créer une atmosphère de bien-être, permettant aux élèves de se détendre et de se reconnecter à eux-mêmes. On perçoit une grande maîtrise et un sens aigu de la pédagogie, permettant d'aborder le yoga avec simplicité et profondeur. Sa méthode semble favoriser une introspection profonde et une régénération énergétique significative.

Informations Pratiques et Accès

L’adresse du studio est : 5 Bd Folke Bernadotte, 78230 Le Pecq, France. Le studio est facilement accessible et offre un cadre agréable pour la pratique. Il est également important de noter qu'Elodie propose des toilettes non genrées, témoignant d'une volonté d'inclusion et d'ouverture. Ceci est un point de différenciation et pourrait attirer une clientèle recherchant un environnement progressiste.

Ce qu'on peut attendre d'Elodie de Rigoulière

L'expérience des élèves suggère une approche attentive et personnalisée. Ils décrivent souvent une expérience transformatrice, marquée par un sentiment de revitalisation et d’énergie renouvelée après chaque séance. Il semble qu'Elodie possède une véritable capacité à guider ses élèves vers une meilleure conscience de leur corps et de leur esprit, tout en favorisant un sentiment de calme et de sérénité. Elle encourage l'écoute intérieure et la recherche d'un équilibre profond.

👍 Avis de Elodie de Rigoulière

Sandra N. N.

5/5

Dès le premier cours de Munz Floor avec Elodie, j'ai été emballée. Alors que je fais le yoga quotidiennement depuis des années, je ne me suis jamais sentie aussi en forme qu'avec cette méthode. Elodie guide et accompagne avec douceur et justesse, et sait créer une bulle de bien-être très propice à l'interiorisation et la détente. On sort de la séance comme neuve, régénérée et pleine d'énergie. Merci Elodie pour cette merveilleuse découverte, je suis ravie de poursuivre les cours avec toi!

stephanie R.

5/5

J’ai découvert le Munz Floor grâce à Elodie.
Dès la première séance j’ai ressenti un réel bienfait sur mes douleurs de dos et d’épaule. La lenteur et la concentration sur les mouvements de torsions du bassin et de la colonne vertébrale permettent d’identifier les endroits sensibles, de les masser en profondeur et d’y envoyer une énergie bienveillante.
Merci Elodie pour ton professionnalisme qui rend la pratique du MUNZ floor très agréable.

Voelckel S.

5/5

Je suis les cours de Munz Floor avec Elodie depuis quelques mois.
Je cherche des méthodes pour soulager des douleurs intenses (spondylarthrite)
Guidée par la voix d Élodie, j effectue ces mouvements lents et précis et même si je n ai pas ressenti d amélioration au début, après plusieurs séances je remarque les bienfaits évidents!
J attends mon cours chaque semaine avec impatience.
Je recommande vivement les cours d Elodie pour tout le monde !

Claire M. L. C.

5/5

La pratique du Munz floor est devenue une vraie routine hebdomadaire. J’ai retrouvé beaucoup de flexibilité dans le bas du dos et ce tout en douceur ! Alors que j’ai souvent des douleurs lombaires ou au niveau du sacrum avec la pratique du yoga, le Munz est très complémentaire en restaurant une posture juste tout en douceur et en fluidité. Élodie nous guide avec sa voix relaxante mais en conservant ce rythme si propre au Munz floor : le résultat est immédiat et la détente assurée! Je recommande vivement de suivre les cours d’Elodie sur zoom ou en presentiel: elle a à cœur de faire progresser ses élèves en toute bienveillance!

marie P.

5/5

Je suis les cours de Munz Floor avec Elodie depuis deux ans , j'apprécie énormément la pédagogie , la précision des indications données tout au long de la séance, et l'ambiance très sympathique de ces cours, en harmonie avec le lieu . Vraiment un moment magique, les fascias apportant ce surplus de bienfaits à l’intérieur.
Merci Elodie.
Marie Elisabeth

Sylvie I.

5/5

Depuis 2014, je suivais le travail d'Alexandre MUNZ. Safe Floor, Safe barre sans toutefois avoir pu pratiquer sa technique. Je suis danseuse et sportive. Suite à deux crises très douloureuses de hernie discale j'ai eu besoin de chercher la guérison par le mouvement. L'approche d'Alexandre est remarquablement bien transmise par Elodie Lemoine. Elodie est d'une grande précision pédagogique, elle nous enseigne la lenteur et la conscience du mouvement 'MUNZ'. Les torsions sont simples et complexes à la fois, tellement riches de perceptions et de bienfaits générés par le travail des fascias. J'ai trouvé grâce à Elodie et la méthode MUNZ une philosophie du mouvement que je compte bien poursuivre. Merci Elodie, merci Alexandre.

Maria R.

5/5

J ai découvert les courts de Munz Floor il y a plus de 3 mois. Je cherchais une activité tout en douceur qui permette de prendre soin de soi. Je souffre de douleurs chroniques du dos ainsi qu à l épaule suite à une fracture de la tête de l umerus . Après les cours de Munz Floor on se sent apaisé: on flotte ! j ai retrouvé " de la place" dans mon corps où les tensions ont disparu. Guidée par la voie motrice et les explications d Elodie il est impressionnant de voir que des mouvements simples, précis et minimalistes procurent un tel bien être!

Silvia D.

5/5

Bonjour,
J’ai découvert le Munz floor il y a environ 2 mois. Au départ, je cherchais à pratiquer le yoga afin de trouver une forme d’apaisement et retrouver de la souplesse. Elodie Lemoine m’a convaincue d’essayer le Munz floor et j’avoue que j’ai rapidement pris goût à cette pratique. J’ai remarqué une nette amélioration corporelle. Je n’ai plus mal au dos et mes douleurs à l’épaule, suite à une opération, se sont atténuées. Il est évident que pour moi le Munz floor est un gage de bien être. Je suis extrêmement contente de le pratiquer. Merci Elodie pour cette découverte, tes cours sont excellents !