Céline Brian Sophrologue - Rillieux-la-Pape

maud V.

Celine Brian m'a accompagné avec intelligence et psychologie dans la pratique de la sophrologie. Grâce aux exercices simples et pratiques qu’elle m’a transmis, je régule mieux mon stress en journée et mes nuits sont désormais réparatrices et sereines. Petit plus : son accompagnement sur mesure m’a permis d’ancrer ces exercices dans mon quotidien ce qui n’était pas gagné. Je recommande !

Blandine G.

Douce et bienveillante, Céline nous offre une parenthèse de bien être grâce à des exercices simples et profonds pour ressourcer son corps et apaiser le mental. Merci Céline de ces moments précieux.

Elisa G. P.

Les exercices de respiration appris lors des séances de sophrologie m'ont permis d'apprendre à savoir gérer mon stress dans toute situation. De nature anxieuse, cela m'a apporté un profond soulagement, me permettant désormais de faire face aux situations les plus stressantes en toute sérénité.

déborah A.

La sophrologie avec Céline ? Les yeux fermés... allez-y ! ^^
Son atout majeur : sa voix douce et bienveillante qui vous porte et vous guide tout au long du parcours. On se sent en sécurité. Son cabinet est tout à fait charmant.
En à peine 2 séances, des émotions se libèrent et j'ai pu mettre en application les exercices appris pour gérer des situations dans la vie du quotidien (ancrage pour apaiser des tensions corporelles, visualisation et respiration pour gérer le stress, la peur de vomir... ça marche !).

Marjolaine D.

Les services de Céline étaient parfaits. Les séances m’ont fait beaucoup de bien dans un moment de ma vie où il y avait une immense période de stress. Cela a apporté beaucoup de relaxation et m’a permis de continuer avec plus d’appaisement.

Cécile B.

Mon médecin généraliste m'avait recommandé la sophrologie pour faire face à des troubles du sommeil et des problématiques de gestion du stress. Je me suis immédiatement sentie en confiance avec Céline qui m'a proposé un accompagnement personnalisé et adapté à mes besoins.

Il s'agissait pour moi de ma première expérience en sophrologie et cela n'a pas du tout été un problème: tous les exercices sont expliqués au début de la séance afin que vous puissiez être à l'aise et les adapter à votre rythme si nécessaire. Céline est très à l'écoute et a su faire évoluer le contenu des séances en fonction de nos échanges au début et à la fin de celles-ci pour toujours répondre le mieux possible à mes problématiques.

En quelques séances seulement, j'ai constaté une réelle amélioration dans ma vitesse d'endormissement et dans la qualité de mon sommeil. En parallèle, nous avons aussi pu travailler sur des problématiques de gestion du trac en concert (musiciens, n'hésitez plus !).

Merci Céline pour ton accompagnement et ta gentillesse 🙂

Laetitia G.

Céline est une sophrologue humaine et très douce. J’ai beaucoup appréciée sa bienveillance et son professionnalisme, je la recommande +++

Paulo P.

Expérience agréable et enrichissante avec Céline dans le cadre de cessions d'initiation à la sophrologie.