Le Faouët

Découvrez les centres de sophrologie de votre région

Nous vous proposons des informations pratiques sur les centres de sophrologie de la région, y compris leurs emplacements, heures de service et services spéciaux qu’ils peuvent offrir. Vous pouvez utiliser cette page pour trouver une ou plusieurs options à proximité de chez vous, afin de pratiquer la sophrologie de manière efficace et agréable.

Liste des centres de sophrologie de la région :

| Centre de sophrologie | Adresse | Heures de service |

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| Centre de sophrologie de Paris 1 | 11, rue de Rivoli, 75001 Paris | Mardi, jeudi : 9h-18h, Vendredi : 9h-13h |

| Centre de sophrologie de Lyon | 27, rue de la République, 69001 Lyon | Mercredi, vendredi : 9h-18h, Samedi : 10h-15h |

| Centre de sophrologie de Marseille | 34, boulevard de la Galette des Rois, 13001 Marseille | Lundi, mercredi : 9h-18h, Jeudi : 9h-13h |

Qu’est-ce que le sophrologie ?

La sophrologie est une discipline qui vise à promouvoir la santé mentale et émotionnelle en utilisant des techniques de relaxation, de méditation et de respiration profonde. Elle peut aider à réduire le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil, et à améliorer la qualité de vie en général.