Audrey Lachapelle - sophrologue - psychopraticienne - coach de vie - Moreuil

Marie P.

À consulter les yeux fermés…
Jamais je n’aurai pensé que la sophrologie m’apporterait autant !
Audrey est à l’écoute, compréhensive, passionnée, et ne compte pas son temps.
Nos séances me permettent de m’exprimer, de comprendre, de réfléchir, d’aborder les choses d’un point de vue différent.
Je ne m’en serais jamais sortie sans elle.
Merci pour tout ❤️

Marie L.

Nous avons contacté Audrey pour l'un de nos enfants, quelle belle rencontre ! Audrey a sû trouver les mots pour apaiser les maux de notre fils et continue de l'accompagner. Un lien de confiance s'est créé entre eux. Quand nous voyons notre fils revenir avec le sourire, apaisé et réclamer "SA" Audrey, nous avons de suite compris son professionnalisme, sa gentillesse et son attention particulière à chaque séance ! Je recommande à tous, les yeux fermés. Encore merci pour tout ce que vous faites pour G* 🙏

Durier J.

Ma fille, âgée de 8 ans, est de nature anxieuse et a toujours eu du mal à gérer son stress au quotidien. Après avoir entendu parler des bienfaits de la sophrologie, nous avons décidé de tenter l’expérience, et nous sommes ravis des résultats !

Dès les premières séances, j’ai remarqué une amélioration dans sa façon d’appréhender certaines situations qui, auparavant, la stressaient énormément. Grâce aux exercices de respiration, de relaxation et de visualisation positive, elle a appris à mieux gérer ses émotions et à retrouver son calme plus rapidement.

Elle apprécie particulièrement les séances, qui sont adaptées à son âge et se déroulent dans un cadre bienveillant. Aujourd’hui, elle applique spontanément certaines techniques lorsqu’elle sent l’anxiété monter, que ce soit à l’école ou à la maison.

Un grand merci à Audrey pour son écoute et son accompagnement ! Ces séances ont apporté une réelle sérénité à ma fille et nous continuerons avec plaisir. Je recommande vivement la sophrologie aux parents dont les enfants sont sujets au stress ou à l’anxiété.

Laurence D.

AUDREY m'a accompagnée pendant plus d'un an dans une période très difficile de ma vie professionnelle et personnelle. Elle m'a appris à gérer mes émotions, mes angoisses afin de reprendre confiance en moi. Nous avons partagé des séances de respiration et relaxation, mais aussi des séances de larmes et de rires.
Audrey est une très belle personne, très à l'écoute, empathique et généreuse.
Je recommande *

Camille S.

Audrey est une sophrologue très douce qui a réussi à aider ma fille dans sa gestion des émotions. Je la recommande à tous les parents en quête d’aide extérieure afin d’apaiser et d’aider leurs enfants dans leur épanouissement personnel.

Anne-Sophie C.

J ai pris contact avec Audrey à une période très difficile de ma vie. Audrey a su trouver les mots, apaiser mes maux. M aider à canaliser et gérer mes émotions. Je continue mon accompagnement avec Audrey.
Je recommande vivement Audrey qui est pro, empathique, disponible.

Aurelie D.

J’étais vraiment en grande souffrance lors de mes visites chez Audrey, très proche du burn-out. Dès la 1ere séance, Audrey sait vous écouter, vous mettre en confiance par sa gentillesse, sa douceur et son empathie. Au delà de ses qualités humaines, elle vous transmet très vite des outils et des attitudes à adopter pour vous protéger des nuisances qui vous entourent et ses compétences vous permettent très vite de trouver les ressources enfouies au plus profond de vous.
Personnellement, elle m’a aidé à tourner une lourde page, son savoir-faire et son savoir être m’accompagnent encore aujourd’hui sur la route de la reconstruction…
Un grand merci Audrey!

Anna D.

Gentille, à l’écouter et bienveillante, Audrey a su avec ses conseils, ses compétences et son professionnalisme me soulager de mes soucis au fur et à mesure des séance. Je lui dis un grand merci à elle !