Aude Hauchecorne | Sophrologue Albi | Sophrologie Caycédienne - Albi

Fanny D.

Aude est une sophrologue à l'écoute et dont la voix m'a beaucoup aidé à trouver la voie du calme et de la détente et réduire le stress dans une passe difficile. Ses séances sont personnalisées avec un gros travail en amont de sa part pour adapter les outils, et le but est de rendre autonome les personnes dans leur pratique au quotidien. Son accompagnement m'a beaucoup aidé, je la recommande chaudement à toutes celles et ceux qui souhaitent retrouver de l'apaisement dans le corps et leur mental.

lacroux julie

Aude est une professionnelle très bienveillante et très investie. Elle sait aussi bien s'y prendre avec les adultes qu'avec les enfants.
Son accompagnement apporte un réel bien être et d'une grande efficacité.

Et très important sur du long terme...

Elle sait transmettre les moyens et les méthodes pour pouvoir les appliquer au quotidien.

Je la recommande totalement !

Un grand merci !

Chris Lasvignes

Atelier collectif Respire Encore qui nous a permis de nous concentrer sur nous de façon positive et d'obtenir quelques clefs pour une meilleure respiration. L'accompagnement d'Aude est très précieuse de par son expérience personnelle et son extrême bienveillance. Un grand merci.

therese andrieu

Une belle rencontre lors d'un salon du bien être, où le feeling fût instatané.
J'ai contacté Aude, pour deux raisons : mon développement personnel par la prise de conscience de certaines de mes blessures enfouies et pour la confirmation de mon projet de vie concernant ma formation à ce métier.
Aude est une personne très douce et professionnelle qui trouve les mots et les techniques pour nous faire travailler dans les meilleures conditions.
Ces diverses séances m'ont permises de mieux me situer pour mon objectif en passant par un mieux être en ayant mis en lumière des blessures anciennes.
Je me suis sentie au fil des séances libérée.
De plus la situation du cabinet permet un stationnement à côté.
Merci Aude de votre professionnalisme.

Anne Laissard

Aude fait partie de ces personnes avec lesquelles il y a une vraie connexion. Elle rend cela possible par son formidable sens de l'écoute, qui lui permet d'adapter sa pratique à son interlocuteur, de telle façon qu'elle vous donne à la fois l'impression de vous accueillir et de vous comprendre, mais aussi de vous connaître... tout en gardant l'exacte distance nécessaire pour que vous vous sentiez respecté. Elle prend en charge la relation sans s'imposer, pendant ces minutes où tout semble couler de source parce qu'elle vous guide pas à pas sans rien imposer, toujours avec les bons mots, les bons silences et les bonnes suggestions. Pour moi, les séances de pratique de ont été tour à tour facteurs de découverte, de sensation, de re-connexion, mais aussi un grand plaisir renouvelé. Généreuse, Aude donne également la possibilité de pratiquer en toute autonomie entre deux séances guidées. L'ensemble constitue une expérience enrichissante, que je recommande vivement à toutes et tous!

Pascal Lautard

J'ai eu besoin des services d'Aude , étant une personne quelque peu hyperactive.
L'écoute et sa gentillesse, de même que sa grande connaissance en la sophrologie (que je ne connaissais pas et n'avais jamais pratiqué), ont su me redonner le sourire, confiance en moi, mais surtout apaiser cet océan tumultueux dont j'étais fait.
Aude et ses exercices pragmatiques et adaptés, m'ont permis de canaliser mon attention, me refaire découvrir ce qu'était la concentration mais surtout de me resituer dans "l'instant présent".
Je ne peux que louer son professionnalisme, sa gentillesse et sa patience infinie.
Merci encore Aude pour tout le travail que vous avez accompli, ma vie a changé grâce à vous et la sophrologie.
A très bientôt j'espère, pour continuer ce travail que l'on a commencé.

Amicalement et "sophrologiment"

Pascal

Stéphanie PIRES

Personne très à l’écoute qui a su comprendre mes maux, enseigne des techniques concluantes pour combattre le stress, m’a appris à me relaxer. Je la recommande sans problème.

Caro L.

Expérience très enrichissante pour ma fille de 17 ans qui rencontrait quelques difficultés de mémorisation. Mme Hauchecorne a su décoder l'origine et lui donner les clés de connexion entre le corps et l'esprit en toute bienveillance.