Annick Dahan - EspritSophro Sophrologue Lyon 3 - Lyon

Jean-marc B.

Un immense merci à ma Annick Dahan pour son accompagnement précieux ! Grâce à ses séances et à sa méthode bienveillante, j’ai pu travailler en profondeur sur moi-même. Cela m’a permis de gagner en sérénité, de lever de nombreux doutes qui me bloquaient, et d’avancer avec confiance. Aujourd’hui, je me sens libre, léger, et je n’ai plus peur de l’inconnu. Une expérience qui m’a transformé que je recommande à quiconque souhaite retrouver équilibre et clarté dans sa vie.

Juliette B.

Je remercie Annick pour son écoute, sa douceur et le climat de confiance qu’elle créé. Ses séances de sophro m’ont beaucoup aidé pour la gestion de mon stress et mes problèmes de sommeil. Merci de m’aider à m’apaiser !

Faustine S.

Très bonne expérience avec les séances de sophrologie que propose madame dahan. Praticienne très à l'écoute. Toujours dans la bienveillance. Donne de bon conseils pratique adapté à la situation. Je recommande !

Vanessa E.

Annick est très à l'écoute, douce, bienveillante et attentive. J'adore ses conseils, clés et la méthode utilisée. Elle met une belle boite d'outils à notre disposition, nous aide à prioriser et relativiser. A chaque fin de séance, je me sens détendue, apaisée et libérée. Je recommande d'y aller en toute confiance, les yeux fermés.

Amélie M.

J'ai consulté Annick à plusieurs reprises alors que je venais d'emménager sur Lyon dans le but d'apprendre à mieux gérer mon stress dans une nouvelle vie, un nouveau travail, quant à ce nouveau départ. C'est une personne très humaine, qui prend le temps de vous écouter vraiment. Elle vous donne les clés pour mieux appréhender les crises d'angoisses lors de situations stressantes. Elle donne également des solutions pour aider à l'endormissement en période de stress. Aller voir Annick m'a fait un bien fou. Cela à améliorer mon quotidien en m'apprenant à voir les choses autrement, avec plus de recul. Je ne peux que vous la recommander !

Eva G.

J’ai consulté Annick à deux reprises durant mes études dans l’idée de trouver des solutions pour m’aider à gérer le stress des concours, et cela m’a été d’une grande aide. Grâce à sa bienveillance, son écoute, sa douceur et son ouverture d’esprit j’ai pu trouver en moi les ressources pour faire face à ces épreuves.
Plus largement, j’ai découvert avec Annick les bienfaits de vivre dans l’instant présent et en pleine conscience; et cela m’a permis d’aborder ma vie personnelle et professionnelle de manière sereine et apaisée.

Je recommande vivement cette professionnelle qui permet de trouver en soi les ressources pour faire face aux difficultés rencontrées.

Merci Annick!

Elisa V.

Lorsque j’ai débuté ma première séance avec Annick, j’étais dans une période particulièrement stressante et je n’arrivais pas à définir mes priorités. Aujourd’hui, grâce à différentes techniques effectuées lors de nos séances ainsi qu’à nos discussions, j’ai appris à me détendre face à une épreuve angoissante ou bien à me calmer lorsque je suis en colère. Enfin je sais maintenant prendre des décisions en fonction de mes envies et non pas des conventions sociales, ce qui a radicalement changé ma vie.

Je souhaite donc la remercier infiniment et inviter tous ceux qui en ressentent le besoin à prendre rendez-vous avec Annick.

Fabien D.

Ayant rencontré des problèmes d'insomnie, j'ai consulté Annick Dahan à plusieurs reprises. Mme Dahan est bienveillante et très à l'écoute. Les techniques de respiration apprises au cours de ces séances m'ont permis de passer des nuits plus sereines. Je recommande !