amélie lancier sophrologie

Je n'ai jamais douté des bienfaits de la sophrologie, mais je ne pensais pas obtenir de tels résultats ! Amélie sait mettre en confiance dès le début et réussit à bien cibler les points essentiels à travailler. Outre la détente et la relaxation que procure une séance de sophrologie, on constate rapidement les effets sur le quotidien. J'ai ainsi pu prendre l'avion sereinement alors que c'était avant un véritable calvaire pour moi. Nous avons également travaillé sur mon bruxisme et ma sciatique avec là encore des résultats impressionnants. Je recommande fortement!

Je recommande à tout le monde de tester la sophrologie avec Amélie! Pour ma part nos séances m'ont permis de développer ma confiance en moi, d'apprendre à gérer mes émotions et à vivre l'instant présent en pleine conscience. J'en ressors plus confiante et apaisée avec moi-même. Merci encore ?

Une sophrologue pleine de douceur, et de bienveillance. Elle est loin du jugement et avec douceur m'a permis de lâcher prise, et de prendre confiance en moi. Je ne peux que la recommander !

Belle ambiance, cadre très agréable et très bonne séance. Amélie est une personne pleine de bienveillance et de professionnalisme