Alexandra Delmas - Sophrologue Castelmaurou - Castelmaurou

Steph P.

Je suis allée voir Alexandra sur les conseils d’une amie. Alexandra est une personne à l'écoute, d'une grande bienveillance, sérieuse et qui s'adapte à votre situation et à vos besoins. Son cabinet est agréable et on se sent tout de suite à l’aise avec Alexandra. J’ai beaucoup apprécié son accompagnement et son réel suivi en parallèle des séances, ce qui est un vrai plus, et qui m'a permis de me garder motivée. Son approche globale et ses conseils, toujours bienveillants, m’ont été utiles. Merci Alexandra, vous êtes un rayon de soleil ?

claire nougaillon

Alexandra est douce, à l'écoute, dans la bienveillance, très professionnelle. Un pur moment de bonheur que ce soit en Sophrologie ou en Yoga. Je recommande vivement à toute personne en recherche d'un moment à soi pour travailler sur le corps et l'esprit.

Lolla L

Je fais du yoga et de la sophrologie avec Alexandra depuis un an. J'apprécie son professionnalisme et sa bienveillance. C'est une personne sérieuse et lumineuse. Ses cours de yoga sont très bien construits, fluides et adaptés aux personnes. Ses séances de sophrologie en plus d'être relaxantes m'amènent toujours à une découverte intérieure. Merci Alexandra.

stephanie Houles

Alexandra est une personne formidable !
A l’écoute et douce, elle sait prendre soin de nous et nous accompagne vers la meilleure version de nous même! Elle nous aide à passer au dessus de nos schémas et nous donne les clés pour faire le travail ☺️ Merci encore pour tout

Cendrine Blazy

Je n'avais jamais fait de sophrologie avant. J'ai contacté Alexandra Delmas pour canaliser mon stress dans le cadre de la préparation d'un concours professionnel très difficile. Alexandra a été très à l'écoute et a adapté chaque séance à mes besoins. Ses conseils et les exercices enseignés m'ont permis de traverser avec plus de facilité les longs mois de préparation au concours et de mieux comprendre mes peurs afin de faire face à des pics de stress. Le jour J, grâce aux exercices de respiration enseignés et recommandés par Alexandra, j'ai pu dompter mes angoisses et mon stress. C'était incroyable. J'ai pu ainsi atteindre mes objectifs personnels. Alexandra Delmas a été une véritable coach durant cette période. J'ai beaucoup appris grâce à elle et j'utilise très régulièrement les exercices appris dans la vie de tous les jours et dans les moments de tension pour apaiser et canaliser mes emotions. Merci beaucoup à Alexandra pour son écoute, sa patience, ses séances de pratique et ses conseils toujours très avisés. Je la recommande les yeux fermés !

Elisa Arpizou

Depuis 1 an, les séances avec Alexandra m’ont beaucoup aidé dans la gestion des émotions entre autres, car nous abordons plusieurs choses. Des exercices adaptés selon la personne, une écoute bienveillante.
Son cabinet à Castelmaurou met en confiance, avec une déco très soignée cela fait toujours plaisir ☺️

Je recommande vivement !

Selma MZALI

Les seances avec Alexandra m ont beaucoup aidé, j ai gagné en sérénité. Alexandra est très douce et bienveillante, ce qui permet de réaliser un travail en confiance des le début. Je recommande, vous pouvez y aller les yeux fermés !

marine carayon

Je réalise des séances avec Alexandra et j'en suis ravie. Elle m'aide dans le cadre de ma grossesse à me détendre, à accepter et mieux vivre les moments présents et ceux à venir. Elle est douce, bienveillante, très compétente et partage son savoir avec passion. Elle n'hésite pas à prendre des nouvelles et nous conseiller au mieux. Je vous la recommande fortement!