Lauriane Baranger Sophrologue Rives - Rives

Maéva Gaillard

Un grand merci à Lauriane pour cet atelier découverte de la sophrologie !
Grâce à son expérience dans le domaine et son professionnalisme, elle vous guidera vers un moment de détente et de relaxation très agréable, vous permettant ainsi une déconnexion complète avec votre environnement !
Très à l'écoute lors de la partie discussion en amont, elle prendra le temps de découvrir vos sources de stress pour ensuite vous aider à les évacuer. Elle amènera ensuite un climat apaisant pour la suite de la séance.
Je recommande à 100% Lauriane !

Héloïse Bourlet

J'ai assisté à une séance de Sopro de Lauriane et j'ai adoré.

Elle est vraiment douce et à l'écoute.

Les exercices sont adaptés et faciles à remettre en œuvre par la suite en autonomie.

Elle nous a fait prendre du recul sur nos propres facteurs de stress en écoutant nos sensations internes, pour être capable d'agir le cas échéant.

Bref, je recommande Lauriane !
Merci encore pour cette découverte !

Audrey ORSINI

Expérience très positive. Participation à des séances collectives au sein de mon entreprise. Des objectifs clairs à chaque séance, agrémentés d'exemples qui parlent à tous. Lauriane est vraiment à l'écoute et sait nous transmettre ces petits outils/astuces pour améliorer notre quotidien. Les exercices proposés sont des exercices accessibles à tous qui permettent vraiment un temps de pause pour soi. Top, je recommande ! Merci Lauriane 😉

emmanuelle bawol

Très bonne première expérience en sophrologie avec lauriane. J'ai participé aux séances "détente express" sur la pause déjeuner. Format 20 minutes idéal sur une journée de boulot même si je craignais que ce soit trop court pour une réelle détente... et bien le savoir faire de Lauriane m'a prouvé le contraire! Une vraie petite bulle de bien être dans nos journées surchargées ! Et aussi des exercices à reproduire à tout moment de la journée ! Le top! Vivement une séance parent/enfant ?

Océane Béquié

J’ai commencé la sophrologie à cause de crises d’angoisse survenant au quotidien qui me pourrissaient la vie. Au départ je n’y croyais pas et dès la première séance j’ai senti une différence. Nous avons déterminé un objectif ensemble et avons travaillé durant plusieurs séances très bien préparées et guidées. A chaque séance, Lauriane me donnait de nouveaux outils pour me permettre d’affronter mes angoisses au quotidien et les réguler. J’ai adoré et je me sens beaucoup plus détendue ! Et le petit plus: nous pouvons enregistrer afin de réutiliser une partie de la détente à la maison et nous partons avec des feuilles résumant les exercices du jour. Merci Lauriane !

virginie b

Belle expérience de la sophrologie en séances collectives. Lauriane est douce et bienveillante et ses séances nous apportent beaucoup de détente et d'apaisement.

Valentin Garcia

Très bonne expérience !
J'ai consulté pour des problèmes d'angoisse. Au fil des séances, et toujours dans la bienveillance et l'écoute, Lauriane m'a donné des exercices et conseils afin de réduire ces problèmes. Aujourd'hui je me sens mieux et je suis content d'avoir franchi le pas de la sophrologie.
Merci !

Charlène Collonge

J'ai sollicité Lauriane pour qu'elle intervienne au sein de mon entreprise, afin de faire découvrir ou re-découvrir la sophrologie à nos collaborateurs. Elle a été très réactive, arrangeante sur la partie logistique. Les sessions, animées en distanciel, étaient un vrai succès !
Malgré l'environnement de travail les collaborateurs ont réussi à "déconnecter et prendre de la hauteur"
Lauriane est douce, bienveillante et très à l'écoute, une vraie professionnelle ! Merci encore