Virginie Militon - Spécialiste en Naturopathie Hygièniste & Sophrologue - Lyon

Marie Le Roux

Un grand merci à Virginie pour son aide, son écoute, sa disponibilité et tous les précieux conseils qui ont pu m'être donnés lors de mon rééquilibrage alimentaire. Virginie a toujours pris soin d'écouter toutes mes problématiques et m'a parfaitement accompagnée dans ma démarche de mieux-être. Cela fait plus d'un an maintenant et je suis très contente d'avoir intégré les grands principes d'une alimentation saine et adaptée à ma santé.

Wafae Kerzazi

Virginie a su m'accompagner avec exigence dans un rééquilibrage alimentaire dont je tire aujourd'hui beaucoup d'enseignements. Je sens que j'ai avancé dans mon chemin vers une alimentation toujours plus saine et adaptée à mon terrain. À la fin de ce cycle d'accompagnement, j'ai retrouvé un confort digestif et je garde précieusement les conseils de Virginie pour continuer en autonomie et conscience à bien manger.

Elodie Fagot

Virginie m'a accompagné en douceur et bienveillance sur plusieurs mois dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire. Elle m'a aidé à reprendre une alimentation variée, saine en étant à l'écoute de mes difficultés, de mes blocages, de mes douleurs sans jamais me juger. Je me suis sentie en sécurité tout au long de mon suivi. Son approche m'a permis d'accepter ce nouveau changement et d'enterrer de vieilles habitudes qui nuisaient à ma santé. Aujourd'hui je suis à nouveau capable de reprendre une vie normale, j'ai l'énergie dont j'ai besoin et j'apprends encore tous les jours à être à l'écoute de mon corps en relisant ses conseils. Je dirais que Virginie m'a aidé à certes reprendre une alimentation équilibrée, mais surtout du plaisir autour d'elle (notion qui avait disparue). Et aussi à m'apporter les compléments naturels dont j'avais besoin. Je la recommande sans hésiter, quelles que soient vos difficultés / challenges face à l'alimentation.

Vanessa Facchin

Début 2018, j'ai décidé de contacter Virginie Militon pour un cycle en rééquilibrage alimentaire et soins naturels. J'ai retrouvé de la vitalité, mon état inflammatoire s’est amélioré, et les troubles digestifs ont disparu (plus de ballonnements, transit régulier). J'ai également appris à gérer ma respiration et .la douleur à travers des exercices respiratoires spécifiques.

J’ai vraiment apprécié la façon dont Virginie m’a guidée car elle a toujours privilégié une approche progressive sans imposer de régime dans une vision globale : alimentation, vitalité, sommeil, voies naturels d' élimination, et respiration. Je suis reconnaissante envers Virginie pour sa bienveillance, son écoute et son professionnalisme.

Isabelle TRAEGER

L'accompagnement à distance, proposé par Virginie, a été une véritable remise en question alimentaire et une prise de conscience profonde.

Son éclairage et ses précieuses suggestions m’ont permis de me reconnecter à mon corps, de le sentir vibrer et d'être plus attentive à la réponse corporelle pratiquement immédiate liée aux aliments dégustés.

Ce changement m’a permis de mesurer combien il est bénéfique de se nourrir sainement pour conserver une forme olympique.

Toute ma gratitude Virginie pour cet accompagnement que je ne peux que recommander."

Candice Blache

Un grand merci à Virginie qui est une thérapeute exceptionnelle !
Bien au delà d'un suivi classique, chaque séance était d'une richesse et profondeur incroyable et m'a beaucoup fait évoluer en quelques mois.
Virginie est à l'écoute, extrêmement qualifiée et elle sait précisément le chemin que l'on doit emprunter pour notre bien-être tout en nous rendant autonomes et éclairés dans nos choix au qutoidien.

2Djazz

J'ai pris contact avec Virginie car j'avais conscience d'avoir une alimentation peu équilibrée sans beaucoup de produits frais et avec de nombreux produits transformés.
Ma digestion était laborieuse et je manquais souvent d'énergie.
Virginie m'a donné des indications claires et précises sur ce qu'elle préconise tout en m'accompagnant régulièrement pour adapter son plan selon les difficultés que je pouvais rencontrer. Après quelques semaines, ma situation s'est considérablement améliorée en terme de digestion et d'énergie. J'ai également retrouvé mon poids de forme.

Sara Chabriac

Ma rencontre avec Virginie a été décisive. Dans le cadre de séances de sophrologie, j’ai appris à gérer mon stress en travaillant sur ma respiration mais aussi avec des exercices de visualisation efficaces. J’ai progressivement changé mon positionnement vis-à-vis des autres et j’ai appris à mieux respecter mes besoins. J’ai choisi ensuite de faire un accompagnement en sophrologie pour ma préparation à l’accouchement. Un moment privilégié d’échanges et d’écoute où j’ai appris à accueillir ma grossesse et mon futur enfant avec sérénité. Enfin, confrontée à des problèmes de santé chroniques (sommeil, fatigue, crises d’urticaire, etc.), j’ai entrepris un cycle de rééquilibrage alimentaire qui m’a permis de retrouver vitalité et bonne santé. Aujourd’hui, j’ai compris l’impact de mon alimentation sur ma santé. Plus de crises d’urticaire, ni de fatigue chronique, etc.
Ce sont des séances personnalisées, complètement adaptées aux problématiques que l’on rencontre et je dirais que c’est justement ce qui fait toute la différence avec d’autres approches plus rigides et formatées. Un accompagnement avec Virginie est toujours une prise de conscience, un éveil sur ses habitudes. C’est une expérience riche où l’on apprend à mieux se connaître et respecter ses besoins. Je recommande à 100% !