pilates met efy - Ghent

Pilates Met Efy est un studio Pilates situé à Coupure Rechts 164b, 9000 Gent, Belgique. Ce studio propose des cours de Pilates pour tous les niveaux et tous les âges. Avec plus de 10 avis sur Google My Business et une note moyenne de 5/5, Pilates Met Efy est un choix recommandé pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur force, leur flexibilité et leur bien-être général.

Le studio est spécialisé dans les méthodes de Pilates, offrant ainsi un environnement dédié et équipé pour une pratique optimale. Vous y trouverez des équipements de qualité, tels que des réformers, des cadillacs et des barrels, qui vous aideront à améliorer votre posture, votre équilibre et votre force. Les instructeurs qualifiés et expérimentés de Pilates Met Efy sont à votre disposition pour vous guider et vous encourager tout au long de votre parcours.

Pilates Met Efy dispose de toilettes sur place pour votre confort. Vous pouvez facilement les contacter par téléphone au 456820114 ou visiter leur site web à pilatesmetefy.com pour plus d'informations sur les horaires, les tarifs et les cours proposés.

En plus des avantages physiques, la pratique du Pilates peut également améliorer votre santé mentale en réduisant le stress et l'anxiété. C'est une activité idéale pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur bien-être général et à atteindre un mode de vie plus sain. Les cours de Pilates sont également excellents pour les personnes qui cherchent à se remettre d'une blessure ou à améliorer leur rééducation.

Avis de pilates met efy

Eline de wulf

5/5

Voor wie houdt van pilateslessen in een toffe sfeer! Iedereen met motivatie kan hier volgens mij terecht. Ik was ermee begonnen als alternatief voor kine-oefeningen omdat het er thuis niet van kwam. Het begin is even doorbijten maar al snel merkte ik verandering in m'n lichaamshouding en kracht. Terwijl ik mezelf niet echt sportief vind en niet zoveel coördinatie heb 😉 Een aantal jaren hiervoor volgde ik elders al eens pilates en Efy's aanpak past best bij me. De oefeningen worden op mijn tempo steeds iets moeilijker. Zowel in intensiteit als manier van uitvoering. Het moet niet in één keer perfect, er is ruimte voor groei! Efy houdt goed het overzicht en komt helpen zodat je jezelf zeker niet forceert. Ze brengt het ook met veel humor. Naargelang de deelnemers zijn lessen in het Nederlands of Engels en soms kan je als extraatje een paar woorden Grieks leren.

Veerle Waterschoot

5/5

Ben je op zoek naar een sportieve uitdaging, maar ben je geen fan van de typische groepslessen in de traditionele fitnesscentra? Dan kan ik Pilates met Efy alleen maar aanraden. Door de kleine groepen is er een ideale one-to-one begeleiding, en de lesgeefster is bovendien nog een toppertje!

Vic H.

5/5

Efy is een top pilates instructor. Ze staat je letterlijk bij met raad en daad om zo goed mogelijk je practice uit te voeren. Daarbij houdt ze ook rekening met de mogelijkheden van je lichaam.

Celien Vanmoerkerke

5/5

Super fijn lessen met Efy. Ze heeft veel aandacht voor de houdingen en Pilates is zo goed voor lichaam en geest.

Staša Pavlović

5/5

Efy is een geweldige en zeer bekwame pilates instructor met aandacht voor verschillende lichaamstypes en noden binnen een kleine groep. Begeleiding op maat, zelfs in verschillende talen, in een zeer warme sfeer en met duidelijke instructies. Ik kom elke week tevreden terug. Een aanrader!

Hanne De Schacht

5/5

Efy geeft met veel liefde en zorg pilates-lessen. Ze neemt tijd om cliënten goed te observeren, gerichte adviezen te geven. Efy werkt enkel individueel of in kleine groepjes zodat je zeker voldoende info krijgt. Echt een aanrader!

Mary Munson

5/5

A+++ Superb. Efy is the best instructor I have ever worked with l (and I have taken classes in many places, including other countries.) She is extremely knowledgeable, as well as warm, supportive, and encouraging. With Efy, I have done both group classes (limited to 6) and 1-to-1. Currently, after knee surgery, I am rehabbing with Kine in Form and with 1-to-1 classes with Efy. (The individual attention is a gift!) In addition to her Pilates expertise, Efy speaks at least 7 languages, so our classes have been in my native English. Who could ask for more?

Agathi Naka

5/5

Efy is a great instructor. The classes are with a few people which allows the close guidance by her.