Léa Liauzun-Cau | Sophrologue certifiée & Coach de vie -

Emma L'HOSTIS

Léa est une sophrologue très à l'écoute et professionnelle. J'ai initié un accompagnement sans savoir ce qu'était la sophrologie; elle a fait preuve de beaucoup d'écoute et de pédagogie pour m'expliquer les étapes d'accompagnement qui sont celles que je suis encore pour quelques séances personnalisées.
Chaque séance est suivie d'exercices à reproduire chez soi et Léa les envoie très rapidement à la fin des séances.
Habitant à Paris, Léa est très disponible et le suivi en visioconférence se déroule très bien. L'évolution est plutôt spectaculaire pour mon cas. Je ne peux que recommander vivement !

Marion

Après 8 semaines de coaching je ne peux que recommander Léa !
Si vous cherchez de la douceur, de la bienveillance, un non jugement… vous trouverez tout cela avec son accompagnement.
Je me suis métamorphosée, la vision que j’avais de moi-même à totalement changé. Les prises de consciences sont riches et intenses.
Merci Léa pour cet accompagnement puissant.

Céline Mrchl

Ces 8 séances avec Léa m'ont été si bénéfiques !
Léa a su m'écouter et me conseiller avec une grande bienveillance. J'en ressors avec plus de confiance en moi et pleins de tips pour que cette estime de moi se renforce.
Je vous la recommande tel que j'ai pu le faire à mes ami·es !!
Merci encore Léa pour ces moments.

Ambre PEREZ

J'ai démarré un accompagnement de sophrologie sur 8 séances avec Léa sans trop savoir dans quoi je m'engageais.

Pour moi, la sophro c'était "apprendre à respirer".... c'est dire si je n'y connaissais pas grand chose !!

Mais plus que découvrir (avec joie) cette pratique, ce qui fut un réel bonheur, c'est d'être accompagnée, guidée par Léa.

Elle fait preuve d'un grand professionnalisme, très à l'écoute.
Avec une aura enveloppante et chaleureuse, Léa pose sa voix, réfléchit à orienter son accompagnement et sait proposer l'outil juste et au bon moment.

Tout au long de ces semaines, j'ai su voir (et elle m'a surtout aidé à le voir !!) une réelle progression quant à ma "problématique" de base.

A ce jour, je me sens plus sereine pour continuer le travail sur moi et c'était loin d'être gagné !

Pour résumer, je recommande totalement et sincèrement Léa et ses accompagnements.

Ambre

Elisa BABOURAM

Léa est une personne chaleureuse et une professionnelle rigoureuse. Elle saura vous mettre à l'aise et vous proposer un suivi personnalisé qui sera adapté à votre demande et à votre besoin. Proche de ses patients, elle a à coeur de les voir évoluer. Je la recommande vivement.

Célia BAYLAC

Je recommande à fond Léa de Vos Maux Quotidiens ! !
Elle m'a permis de mieux retrouver ma sérénité par rapport au travail. Suite à un burn-out professionnel, j'ai eu recours à 8 séances auprès d'elle. Léa a su m'apporter les outils nécessaires pour mieux me recentrer sur moi même et surtout à apprendre à respirer, me détendre, et arrêter mes crises de stress.
Calme, avec une voix très agréable et très à l'écoute de mes angoisses, Léa a créé spécifiquement pour moi un programme pour travailler sur mon objectif.
Léa est aussi très impliquée dans son travail, et cherche toujours à ce que chaque séance nous soit pleinement bénéfique.
A la fin, Léa retrace notre évolution et nous remémore nos angoisses évoquées à la toute première séance. Je me suis rendue compte à quel point je me sentais plus détendue en pensant au travail, et que le chemin parcouru avec elle avait vraiment été utile pour moi. Léa nous donne toutes les clefs pour refaire les exos de respiration chez soi, et on peut même enregistrer chaque séance pour se la réécouter quand on veut à la maison.
Très disponible, Léa m'a vraiment permis d'avoir un àccompagnement concret et efficace pour m'aider personnellement dans une période de détresse.
Encore une fois, je recommande vivement Léa, vous pouvez compter sur elle et son implication pour vous redonner foi, confiance, sérénité et les clefs d'un état de bien-être parfois disparu ou bien enfoui au fond de nous.
Maintenant, je sais que je continuerai la Sophro que Léa m'a apprise, dans d'autres étapes de ma vie, car les techniques enseignées sont applicables à toute situation. Merci encore du fond du cœur Léa pour ton travail !

Dinou Villan'aavu

Aller voir Léa c'est le gage d'une prise en charge sérieuse. Elle m'a accueilli avec douceur et empathie, et la sophrologie est un outil particulièrement intéressant pour apprendre à mieux gérer et vivre les tracas de la vie quotidienne. Bref, une expérience enrichissante que je n'hésiterai pas à renouveler si le besoin s'en fait sentir !

Eloïse Wisniewski

Merci Léa pour ton accompagnement durant ces 8 semaines Je suis arrivée à la première séance pleine de doutes et d’angoisses que tu as su faire évoluer pour me réapprendre à avoir confiance en moi. Je sors de ton accompagnement plus épanouie et plus légère. Tu as su me mettre en confiance et me donner pleins de clés pour évoluer. Merci