Sophrologue Techa LEVADOU - Pessac

Agathe Bdlt

Techa Levadou est une sophrologue très à l écoute. Sa personnalité joyeuse et dynamique rend chaque séance agréable et stimulante. Elle sait créé un environnement apaisant où je me sens écoutée et comprise. Grâce à ses compétences et son approche bienveillante, j ai pu trouver une sérénité, un calme intérieur. Je recommande vivement ses services à toutes personnes souhaitant améliorer sa qualité de vie au quotidien.

Claire Lussier

Techa est une personne très à l’écoute, patiente et douce. Elle sait s’adapter très facilement et nous mettre en confiance.
Techa nous donne des clés pour appliquer la sophrologie dans notre vie quotidienne et la rendre plus douce.
C’est une vrai plus dans un monde qui va trop vite, stressant et parfois oppressant.
La sophrologie permet de nous ramener à l’essentiel et d’être plus à l’écoute de notre corps et de nous même.
Si vous vous sentez stressé et parfois dépassé. Prenez le temps de vous écouter et de vous faire accompagner.
Je recommande les yeux fermés Techa Levadou.

Si tout le monde acceptait de pratiquer la sophrologie le monde serait plus simple et plus beau !

Salome Roudaut

Étant une étudiante de nature très stressée, mme Levadou a su m'aider avec de nombreux exercices de respirations, de prise de conscience et d'acceptation du stress qui m'ont permis de gérer mon anxiété durant les périodes de partiels. Très gentille, à l'écoute et toujours de bonne humeur, elle est aussi très compréhensive et bienveillante à l'égard des patients, sans jugement. Je recommande vivement.

X S

Je conseille vivement Mme Levadou : c'est bien plus qu'une séance de Sophrologie. Ecoute bienveillante, recentrage du corps et de l'esprit, conseils pour poursuivre la sophrologie en dehors des séances par des exercices respiratoires quotidiens, tellement utiles pour mieux dormir, gérer son anxiété, retrouver de l'énergie... Personnellement, cela m'a donné des idées de reconversion. Pour enfants et adultes. Bravo et merci

Laurence Blanco

Grâce aux consultations régulières j’ai pu retrouver de la sérénité, de l’apaisement et continuer à travailler dans de bonnes conditions. Grâce à la sophrologie et aux conseils très pratiques de mme Levadou, mon humeur et ma force mentale se sont améliorées. J’ai pu me recentrer sur les choses importantes :ma famille, mes amis, mon travail et moi . Ces consultations initiales m’ont donner de l’autonomie dans la gestion de mes émotions et à présent je pratique des séances de sophrologie quasi quotidiennement avec une amélioration franche de ma qualité de vie.
Ma consultation récente , d’entretien, m’a permis d’améliorer mon sommeil très fragile depuis peu.
Ces séances, de rapprochement avec le corps, de perceptions de signaux internes, d’exercices pratiques à réaliser aussi chez soi, permettent une approche très différente de la prise en charge psychiatrique. Les résultats sont rapides et si j’étais assez réticente à entreprendre ces séances initialement, cette rencontre a été déterminante pour mon bien être et ma santé mentale.

NathB

Bonjour. Je recommande vivement Techa LEVADOU pour son humanité et son professionnalisme. C'est une sophrologue passionnée qui m'a apportée beaucoup d'outils et de solutions pérennes pour m'aider à sortir d'une situation d'urgence mais qui ont finalement changé l'après. J'ai retrouvé un mieux être grâce à quelques séances qui m'ont permises de refaire surface et d'appréhender la suite avec sérénité. Je la remercie. Ces méthodes s'adressent à tous et toutes quelque soit l'âge : je trouve que l'on devrait apprendre la sophrologie pour soi à l'école...

sando tai

Techa vous reçoit toujours avec beaucoup de bienveillance et un sourire qui fait du bien. Je suis heureuse d'avoir trouvé une sophrologue à l'écoute de mes besoins. Elle respecte mon rythme et je sens que je reprends confiance en moi. Je la recommande vivement. Merci à vous Techa.

cecilia gonzalez

J'ai suivi sept séances de sophrologie avec Técha Levadou, qui m'ont été extrêmement bénéfiques. J'ai particulièrement apprécié la qualité de l'écoute de Mme Levadou, son professionnalisme, la variété des pratiques et exercices proposés lors des séances. Un grand merci, Mme Levadou !