✅ Annie Hernandez Sophrologue Saint-Nazaire/Sophro en cours votre accompagnement adapté -

Stéphanie Bahanag

Annie est une professionnelle bienveillante. Elle connaît bien son métier. M’a apporté des réponses avec un accompagnement de qualité.

Kiki Minipouce

Annie est une personne très sympathique, à l'écoute qui ne vous juge pas, elle sait poser les bonnes questions pour aller en profondeur de votre problématique.
J’ai eu besoin de ces services à un moment de ma vie ou je ne trouvais plus de solutions à mes problèmes du quotidien lié à un passif familial qui me dévorait.
Annie m’a aidée à mieux écouter mon corps, gérer mes émotions négatives et ainsi voir plus de positif dans mon travail et m’a vie privée.
Elle m’a fait prendre conscience que de ce dégager du temps pour soi c’était important pour ce régénérer et ainsi gagner en énergie positive.
Je vous recommande sincèrement Annie pour des séances en sophrologie.

Merci Annie pour tes conseils et ton travail.

Jean-Michel P.

Marie-Reine Calès

Retour d'Emma, 9 ans: elle est ravie de votre accompagnement et apprécie votre gentillesse. Elle trouve "cool" de passer souvent par le jeu lors des apprentissages. Elle dit se sentir moins sur les nerfs, arriver à utiliser les outils proposés pour mieux gérer émotionnellement les relations au quotidien et se sentir plus en capacité de se défendre s'il y a besoin.
Merci pour elle!

Olivia

Annie est très à l’écoute, cherche à répondre aux besoins s’adaptant à notre ´´humeur ´ du jour lors de la consultation. Chaque séance est bénéfique aussitôt mais demande un réel investissement personnel pour parvenir à ses objectifs, des exercices à faire chez soi, pour soi , afin de bénéficier pleinement de cette démarche.
Je recommande sans hésiter.

Agathe DEWA

Annie est très à l'écoute. J'ai beaucoup apprécié sa capacité à reformuler ce que j' avais exprimé. J'ai pris conscience d'un schéma répétitif lors d'une séance, et l'accompagnement en sophrologie m'a aidée à y voir plus clair et à changer certaines habitudes pour un meilleur équilibre au quotidien.

Céline PROVOST

J’ai eu la chance de bénéficier de séances de sophrologie au sein de mon entreprise. J’ai beaucoup apprécié ces séances qui m’ont permis de mieux connaître cette pratique et d’acquérir des techniques très utiles pour mieux gérer ma respiration et mon stress. Annie est professionnelle, elle est à l’écoute et donne des explications claires et très intéressantes sur la pratique de la sophrologie. Sa voix est douce et nous accompagne facilement durant les séances. Je suis heureuse d’avoir profité de ces séances avec Annie, elles m’ont été bénéfiques. Je recommande vivement.

Anne-Sophie D'haussy

Annie est à l'écoute et dans la bienveillance. Elle sait rapidement cerner les points à travailler pour améliorer et faciliter le quotidien. Elle donne des outils adaptés qui permettent de ressentir un bienfait dans l'immédiat. J'ai participé avec plaisir à toutes ses séances.

Jessie Dubos

Annie est très a l'ecoute et sans aucuns jugements, elle sait poser les bonnes questions pour aller en profondeur de la problématique.
Elle est passionnée par son métier.
Des échanges en toute confiance et fluide.
Je recommandes a 100%.